VIDEO: Har du meget kontorarbejde?

Træn lår, balder og ryg, så du forebygger at få ondt.

I denne video viser vores ergoterapeut Maja Tvarnø et par øvelser, der styrker lår, balder og rygmuskulaturen.

Klik på linket/billedet her til højre på siden for at se videoen.

Brug for hjælp?
Ønsker I hjælp til indretning af jeres medarbejderes arbejdspladser eller en snak og vejledning omkring træningsøvelser, så kontakt os på telefon 66 17 34 55 eller mail info@avidenz.dk.

Vores fagkonsulenter på området har flere muligheder for online-support, hvis I ønsker det.